Fin da bambina pratica danza ed altre molteplici attività, appassionandosi al mondo dello sport e alla filosofia di vita che rispetta il corpo umano nella salute, nell’efficienza e nel benessere.
Studia all’ISEF di Firenze, successivamente si  specializza in attività motoria in gravidanza, postura, pancafit, ginnastica funzionale e una formazione in personal trainer. Dal 2000 si interessa alle discipline posturali e raggiunge la certificazione internazionale della Stott Pilates.

Attualmente fa parte dello staff di Pure Welness e collabora con la rivista Starbene come esperta Personal Trainer. Svolge, in qualità di Formatrice, corsi di Pilates Matwork e Reformer nel nord Italia.
Il suo obiettivo è di collaborare con i clienti affinché migliorino il loro stato di salute e la forma fisica rendendo l’attività un’abitudine di vita e non un traguardo a medio termine.