TENNIS TRAINING PER PROFESSIONISTI E AMATORI
Il tennis prevede l’esecuzione di gesti tecnici di grande precisione per i quali è necessaria una miscela di capacità condizionali (forza – resistenza – velocità) e coordinative (orientamento, reazione, equilibrio).
Una preparazione atletica svolta con l’accompagnamento di un team di professionisti può fare la differenza in termini di prestazioni e prevenzione degli infortuni.
In PURE curiamo la preparazione fisica a 360º di tennisti professionisti e amatori, impegnati nei vari circuiti nazionali e internazionali.
Il percorso inizia con un attento screening dell’atleta, in base ai risultati si mettono a punto programmi di training personalizzati e adattati al calendario degli impegni.
Il metodo PURE prevede il lavoro in team, una squadra composta dal Trainer, da Nutizionista e dall’Osteopata che collaborano per raggiungere gli obiettivi concordati insieme all’atleta.
